موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.
Browsing Category

جمالك

جمالك من الاقسام التي تهتم بكل جديد في عالم العناية بالمرأة العربية من مستحضرات تجميل واحدث صيحات الموضة العربية والاوربية في مجال الجمال والعناية.

كيفية اختيار نوع الفاونديشن المناسب لبشرتك

 في كثير من الأحيان نجد أنفسنا في مواجهة الأسعار العاليه و نتساءل إذا كانت المنتجات فعلا تستحق كل هذا المبلغ أم لا وهل سوف يناسب نوع البشرة أم لا ومن اهم هذه المنتجات بالطبع هي الفاونديشن وأنا أقول فالجمال يمكن أن يأتي في إطار ميزانية قليله…

اكثر 8 طرق فعالة في تكبير الارداف في اسبوع واحد

حلم كل امرأة أن يكون لديها مؤخرة كبير بل هو أيضا رغبة كل رجل أن يكون امرأته ذات مؤخرة كبيرة مع هذه النصائح في تكبير الارداف في أسبوع واحد لن يمكنك تحقيق حلمك فقط ولكن ستلبين رغبة الرجل الخاص بك أيضا هناك طرق تساعد على تكبير الارداف بمساعدة…

نمو العضلات بـ10 اطعمة تساعد علي تضخيم العضلة بسرعة

نمو العضلات في الجسم يعتقد المعظم انه يجب اجراء التمارين القاسية كي تنمو عضلاتهم ولكن هل تعلم انه من اليوم او منذ قراءة هذه المقالة يمكن نمو عضلات جسمك بدون المزيد من التمارين الكثير يهرب من التغذية ويقوم بإجراء التمارين المكثفه لنمو…

ماء الاكسجين| 10 استخدامات مذهلة لبيروكسيد الهيدروجين

سنذكر فوائد ماء الاكسجين التى لا يعرفها الكثير فماء الاكسجين المعروف علميا ببيروكسيد الهيدروجين لا يقوم بتبييض الاسنان فقط بل ان له فوائد كثيرة للصحة العامة والتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء وتفتيح لون الشعر كما يستعمل في التخلص من بثور…

كيفية تبييض الاسنان خلال 24 ساعة منزليا د/احمد عبد العال

قبل التحدث عن تبييض الاسنان يجب ان تعرف ان الابتسامة في الواقع هي من اكثر الاشياء جاذبية فالابتسامة الناصعة تسلط الضوء علي شخصيتك وتترك علامة بارزة هناك طرق تببيض الاسنان المعتادة مثل معجون الاسنان وغسول الفم واللثة وغيرها والعلاجات الطبيه…

فرد الشعر بالنشا : الطريقة الصحيحة لاستخدام النشا لفرد الشعر من اول مرة !!

فرد الشعر بالنشا هى وصفة لا يعرفها الكثيرون حيث تحتوي النشا علي الفيتامينات B وC و E وكذلك المعادن و الأحماض الأمينية الثمانيه الأساسية التي تعزز الصحة العامة للجسم وكذلك جمال الشعر كان اليابانيون القدماء يستخدمون طريقة فرد الشعر بالنشا…

تقويم الاسنان تعرف على مميزاته واضرارة واسعار التقويم وانواعة

انتشرت فى السنوات القليلة الماضية ظاهرة تركيب تقويم الاسنان فى وطننا العربى بعد ان كانت مقصورة على الاجانب فقط  حيث بدأنا نحن العرب فى معرفة ان الاسنان عضو مهم جدا سواء من الناحية التجميلية ( والتى ما تكون السبب الرئيسى حتى الان فى تركيب…

العدسات اللاصقة الطبية: افضل انواعها واسعارها واضرار العدسات الطبية

في الوقت الحالي تلجأ كثير من السيدات لتغيير لون أعينهن في المناسبات عن طريق وضع العدسات اللاصقة لكنها قد تسبب لها مخاطر في حالة إستخدامها بطريقة خاطئة أو لمستها بيدها الملوثة فى هذ الموضوع سنتعرف على العدسات اللاصقة سواء الطبية الشفافة او…

العدسات اللاصقة للاسنان اسعارها وتقييم انوعها

العدسات اللاصقة للاسنان هي عبارة عن مادة رقيقة تشبه في تكوينها مادة الخزف يتم تركيبها على الأسنان لتحسين الشكل الخارجي للأسنان حيث اشارت الدراسات ان العدسات اللاصقة للاسنان والشكل الجمالي لها يعطي ثقة للانسان عن الشخص الذي اسنانة صفراء…

تكبير الثدي في المنزل ب 10 طرق أمريكية فعالة ومجربة

يعد تكبير الثدي من المشاكل التي تواجه النساء و اغلب النساء يبحثن عن طريقة لابراز الثدي نظرا لان كبر الثدي يظهر الانثي بمظهر جمالي ويعد تكبير الصدر من مظاهر الانوثة والجمال للمراة وبعض السيدات تلجا للعمليات المكلفة، واتباع نمط غذائي،