موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.

حكة الشرج

0

http://www.healthline.com/symptom/anal-itching

Anal Itching: 10 Ways to Soothe the Discomfort Naturally

Anal Itching : Top 11 Effective Home Remedies And Treatment

https://authorityremedies.com/home-remedies-for-anal-itching/

 

27 Natural Home Remedies For Anal Itching You Should Know

 

الحكة الشرجية ، أو حكة الشرج ، هي الأعراض الشائعة لمجموعة متنوعة من الحالات ، و معظم حالات الحكة الشرجية يمكن علاجها في المنزل دون الحاجة إلى مزيد من التدخل.

 

اولا اسباب حكة الشرج :

أسباب حكة الشرج غالبا ما ترتبط بمشاكل الجلد أو المسائل الطبية الداخلية. و الأسباب التي تتعلق بالجلد هي :

ـ التهاب الجلد التأتبي ، و هو شكل من أشكال الأكزيما.
ـ الاحتكاك الزائد في منطقة الشرج ، مثل التنشيف بعد عملية الاخراج .
ـ التعرض للعطور والأصباغ الموجودة في ورق التواليت او الصابون أو منظفات الملابس.
ـ المسح غير الصحيح بعد عملية لااخراج .
ـ الصدفية.

الظروف الطبية التي يمكن أن تسبب حكة في فتحة الشرج هي:

ـ شقوق الشرج.
ـ الأورام الشرجية.
ـ الإسهال.
ـ سلس البراز (تسرب البراز).
ـ البواسير.
ـ الإصابة بالطفيليات.
ـ الأمراض المنقولة جنسيا.
ـ الطفح الجلدي.
ـ الالتهابات البكتيرية.
ـ العدوى الفطرية .

و تشمل الأسباب الأخرى الملينات أو غيرها من الأدوية التي تسبب الإسهال ، و ترتبط بعض الأطعمة أيضا بالحكة في فتحة الشرج و هي:

ـ الشوكولاتة.
ـ الطعام الحار.
ـ المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
ـ الطماطم.
ـ الحمضيات.

 

ثانيا علامات و اعراض الحكة الشرجية :

بالإضافة إلى حكة الشرج حكة ، قد تواجه أيضا:

ـ احتراق.
ـ وجع.
ـ احمرار مرئي.
ـ تورم.
ـ قرحة المعدة.
ـ طفح جلدي.

اعراض حالات الطوارئ :

أعراض حكة الشرج نادرا ما تكون في حالات الطوارئ الطبية ، باستثناء وجود نزيف في المستقيم ، فالنزيف قد يكون إشارة لوجود نزيف في المعدة و الأمعاء المتوترة.

تحديد موعد لرؤية الطبيب إذا كانت حكة الشرج تؤثر علي حياتك اليومية ، و تزداد سوءا حتى بعد العلاج و الرعاية الذاتية.

 

ثالثا علاج حكة الشرج :

اولا إذا كان يرجع سبب حكة الشرج إلى وجود عدوى :

يمكن أن يصف الطبيب مضاد للفطريات ، او مضاد للجراثيم ، أو العلاجات المضادة للطفيليات للقضاء على الكائنات المعدية.

او المراهم التي تحتوي على جرعات اعلي من الستيرويد التي تقلل الحكة و تقلل الالتهاب.

ثانيا اذا كان السبب من البواسير :

قد تتطلب العلاجات الداخليه أكثر ، مثل تقليص الباسور أو الاستئصال الجراحي للباسور.

ثالثا العلاجات المنزليه :

1. خل التفاح :

عدوي الفطريات يمكن أن تسبب الحكة الشرجية ، في هذه الحاله ، يمكنك استخدام خل التفاح للمساعدة في السيطرة على العدوى.

ـ اخلطي 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح الخام في كوب من الماء ، و اشربيه مرتين يوميا.

 

2. الثوم :

 الثوم

الثوم يساعد في علاج حكة الشرج من الداخل الى الخارج ، أنه يساعد في القضاء على الديدان المعوية ، و هي واحدة من الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة ، بالإضافة إلى ذلك فهو بمثابة مضاد للجراثيم ، و مضاد للفطريات ، و له خصائص مطهرة في علاج أي نوع من العدوى المسؤولة عن الحكة الشرجية.

ـ أكل 2 او 3 فصوص من الثوم الخام على الريق يوميا لمدة أسبوع واحد.

 

3. زيت جوز الهند :

زيت جوز الهند هو واحد من أفضل العلاجات للحكة الشرجية ، انه يعتبر بلسم للجلد و مضاد للجراثيم ، و مضاد للفطريات و له الخصائص المضادة للميكروبات مما يساعد علي علاج أي عدوى مسؤولة عن الحكة الشرجية ، و علاوة على ذلك فإنه يمكن أن يساعد علي طرد الديدان المعوية.

ـ تناول 2 او 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند يوميا ، يمكنك أيضا استخدام هذا الزيت للطهي .

 

4. الالوة فيرا :

الصبار

الألوة فيرا له خصائص مهدئة مما يساعد علي تخفيف الحكة الشرجية ، و الألم و الالتهابات ، يساعد جل الصبار أيضا علي التقليل من تهيج البواسير ، و هي واحدة من الأسباب الرئيسية للحكة الشرجية.

ـ التدليك حول فتحة الشرج باستخدام جل الصبار لمدة 5 دقائق .

 

5. دقيق الشوفان :

يمكنك أيضا استخدام دقيق الشوفان لعلاج حكة الشرج  ، دقيق الشوفان يحتوي على خصائص مضادة للتهيج ، و المضادة للالتهابات و المهدئ الذي يساعد على شفاء التهاب و حكة البشرة .

ـ مزج 1 او 2 كوب من دقيق الشوفان غير المعالج في حوض مملوء بالماء الفاتر ، و الجلوس في هذا من 15 إلى 20 دقيقة.

 

6. الزبادي :

لعلاج العدوى الفطرية التي تسبب الحكة الشرجية ، يمكنك استخدام الزبادي ليس كل الأنواع من الزبادي يكون مفيدا ، يجب استخدام الزبادي بروبيوتيك الذي يحتوي علي (البكتيريا الجيدة) ، و يمكن لهذه البكتيريا ان تساعد في السيطرة على نمو الفطريات ، لعلاج الحكة الشرجية .

ـ تناول 2 او 3 أكواب من الزبادي يوميا.

 

7. الملح الانجليزي :

الملح الانجليزي

حمام الملح الإنجليزي يعتبر علاج جيد لاضطرابات الجلد مثل الأكزيما و الصدفية ، و هما اثنين من الأسباب الرئيسية للحكة الشرجية ، كما انه يساعد على تخفيف الحكة .

ـ لجلوس في حمام الملح الانجليزي لمدة من 15 الي 20 دقيقة .

ملاحظة:

يجب على الناس الذين لديهم مشاكل في الكلى أو مرض السكري عدم استخدام علاج الملح الانجليزي.

 

8. زيادة تناول الالياف :

سبب شائع من الحكة الشرجية هو الإمساك ، فعندما يتم علاج الإمساك ، الخيار الأفضل لعلاج الامساك هو زيادة تناول الألياف ، الألياف تحسن الهضم السليم و تساعد علي تليين البراز .

ـ تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفول و البطاطس ، و الجزر ، و الأرز البني ، و الخوخ ، و القمح ، و الفواكه الطازجة و الخضراوات الورقية الخضراء و المكسرات و بذور القرع و بذور عباد الشمس و القرنبيط و البازلاء.

ـ يمكنك أيضا اختيار مكملات الألياف بعد استشارة الطبيب.

 

9. تجنب الاطعمة التي تسبب الحساسية :

بعض الأطعمة يمكن أن تسبب التهيج خلال عملية الاخراج ، مما يؤدي إلى الحكة الشرجية ، و علاوة على ذلك هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الحكة و الالتهاب ، لذا فمن الأفضل اختيار الأطعمة بحكمة و تجنب المواد المسببة للحساسية الغذائية لبعض الوقت.

ـ الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الحكة الشرجية هي القهوة ، و الشاي ، و المشروبات الغازية ، و المشروبات الكحولية و الشوكولاته.

ـ تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفلفل و الهالبينو.

ـ تجنب الحمضيات مثل العنب و الليمون و البرتقال.

تجنبي هذه الأطعمة لمدة اسبوعين على الأقل ، ثم إعادة إدخالها الي نظامك الغذائي تدريجيا.

 

10. عرق السوس :

يستخدم عرق السوس كثيرا في العلاج و الرعاية بالجلد ، و بالتالي فإنه فعال جدا للتخلص من المشاكل التي تسبب الحكة الشرجية مشاكل مثل الصدفية ، و الأكزيما ، و هو يساعد ايضا علي تخفيف اعراض الحكة الشرجية مثل الألم و الاحمرار .

ـ تناول كواب واحد من عرق السوس يوميا .

 

 

رابعا العناية المنزليه :

ـ ضعي الفازلين على المنطقة المصابة.
ـ نظفي المنطقة بالماء و منشفة لينة عند الاستحمام.
ـ جففي منطقة الشرج جيدا بعد استخدام المراحيض و الاستحمام.
ـ الامتناع عن حك منطقة الشرج.
ـ الامتناع عن استخدام منتجات الاستحمام التي تحتوي على العطور أو الأصباغ ، و التي يمكن أن تحدث تهيجا في الجلد أو تسبب الحساسية.
ـ استخدمي ورق التواليت التي لا تحتوي على الأصباغ القاسية أو التبييض.
ـ ارتداء الملابس الداخلية القطنية التي ليست ضيقة جدا.
ـ المسح بمناديل مبللة أو ورق التواليت المبلل بالماء لمنع مواد البراز من البقاء على جلد الشرج.

ـ لحكة الشرج الناتجة عن التعرق ، ضعي بودرة التلك على المنطقة المصابة لامتصاص الرطوبة.

ـ عدم الجلوس في نفس الوضع لمدة ساعة لأنها قد تؤدي إلى تراكم الرطوبة أو العرق في منطقة الشرج ، مما تتسبب في مزيد من الحكة.
ـ عدم استخدام نشا الذرة على المنطقة المصابة ، لأنها قد تزيد العدوى الجلدية.

ـ السيطرة على التوتر ، و هذا يساعد في التغلب على الحكة الشرجية.

ـ تخفيف أو إدارة الإجهاد هو واحد من أفضل و أسهل الطرق للتغلب على الحكة الشرجية ، ليس فقط لانه يريحك من الحكة ، و لكن أيضا يوفر لك الراحة النفسية.

 

رابعا الوقاية :

يمكن أن تعيش نمط حياة صحي يساعد في منع حكة الشرج . عن طريق القيام بالاتي :

ـ اتباع نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة ، لتحسين انتظام الجهاز الهضمي و منع الاسهال او الامساك .

ـ النظافة الجيدة عن طريق الامتناع عن الخدش و الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة و جافة.

ـ ارتداء الملابس الفضفاضة القطنية .

ـ الامتناع عن استخدام المنظفات و الصابون التي تحتوي علي العطور .

ـ تجنبي استخدام ورق التواليت الملون.

لمعرفة اكثر تابعي هذا الفيديو

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/4pt-7eFaGR4″ frameborder=”0″ allowfullscreen></iframe>

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.