موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.

7 طرق يمكنك القيام بها لعلاج الملل

كم عدد المرات التي تشعر فيها بالملل ؟ و ما الاشياء التى تقوم بها عندما تشعر بالملل ؟ و ما السبب الذى يجعلك تشعر بالملل ؟ كل هذه الاسئله سنجاوبك عليها فى هذه المقاله و سنعرفك على الاشياء التى يمكنك القيام بها عند شعورك بالملل .…

أداب الزكاة والمسائل الفقهية المتعلقة بها

أداب الزكاة تعد من الأمور التي حددها الله تعالى للتحلي بأخلاق الله تبارك وتعالى عند أخراج الزكاة ولأخراج الزكاة على  اكمل وأبهي صورة ترضى الله عز وجل وعلى كل مسلم التعرف على تلك الآداب لمن أراد أخراج زكاة ماله لذا سنعرض تفصيلها فى هذا…

فوائد فاكهه القشطه التى لا يعرفها الكثير

اذا كنت لا تعرف فاكهه القشطه فى هذه المقاله سوف تتعرف عليها و سأذكر لكم فوائدها الصحيه المذهله و القيم الغذائيه العديده فيها . فاكهه القشطه هى ثمرة كحلوى مع نكهة اللوز، و أحيانا تكون مثل نكهة الجبن و الآيس كريم، و لها مجموعة متنوعة من…

فوائد الكاجو

الكاجو نوع من انواع المكسرات و اصله يرجع الى المناطق الساحلية في شمال شرق البرازيل. و يزرع على نطاق واسع في اماكن المناخات الاستوائيه  و له العديد من الاستخدامات المتنوعة، و خاصة في البرازيل و بعض أجزاء آسيا و أفريقيا. و تم مؤخرا استخدام…

طرق لعلاج عرق النسا

غالبا ما يوصف عرق النسا بأنه ألم شديد بدءا من أسفل الظهر و في الفخذ و أسفل الساق. و هو إحساس مؤلم عادة يتتبع العصب الوركي، ينشأ من الجزء السفلي من العمود الفقري و يمتد على طول الجزء الخلفي من الساق . كثير من الناس يعالجوا عرق النسا عن…

طرق طبيعيه لعلاج التهاب اللثه

 التهاب اللثه هو مرض شائع يعانى منه العديد من الاشخاص و عند التهاب اللثه قد يذهب بعض الناس إلى طبيب الأسنان و يستخدم العلاجات الجراحية أو غير الجراحية لعلاج التهاب اللثة . و لكن، إذا كنت قد تمكنت من التعرف على التهاب اللثة في مرحلة مبكرة،…

الفوائد الصحيه للكيوى

الفواكه و الخضروات بجميع أنواعها تساعد على انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب و السكري و السرطان و غيرها من الامراض. و قد أظهرت العديد من الدراسات أن زيادة استهلاك الأغذية النباتية مثل الكيوي تقلل من خطر السمنة و عدد الوفيات. و فى هذه…

طرق علاج التهاب البنكرياس و اسباب حدوثه و اعراضه

البنكرياس هو الجهاز الذي يكون مهم بالنسبة الهضم و تنظيم نسبة السكر في الدم. و التهاب البنكرياس يضعف قدرة الجسم على هضم الطعام و تنظيم نسبة السكر في الدم.  و هناك نوعان من التهاب البنكرياس 1. التهاب حاد و هو عندما يكون الالتهاب فى فتره…

طرق طبيعيه لعلاج الحصبه عند الاطفال

الحصبة هى مرض في الجهاز التنفسي يسببه فيروس المخاطانية. و عادة ما تصيب الأطفال، و لكن فى بعض الأحيان تصيب الكبار أيضا. الفيروس ينتج بسبب ضعف مناعه الاطفال الذي ينتج بسبب نقص فيتامين A ، و سوء التغذية . اعراض الحصبه : يظهر هذا المرض على…

فوائد الخروب

الخروب يزرع فى منطقة البحر الأبيض المتوسط و خاصة في المنطقة الشرقية و الجنوبية من اسبانيا، الخروب من البذور الصالحة للأكل. و يتم تناول الخروب عادة في الأعياد اليهودية و يكثر شربه كعصير خلال شهر رمضان . يتم استخدامه كبديل عن منتجات…