موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.

فوائد القرفه

القرفة من التوابل الفريدة من نوعها لان لديها رائحه متميزة و نكهة و لون و كانت تستخدم القرفة في الطب البديل لآلاف السنين، لانها لها فوائد صحية عديدة هذه الفوائد تأتي من شجرة القرفة، و لديها مركبات خاصة تعمل العجائب للمحافظة على الصحة. وهناك…

شرح كامل عن الالتهاب الرئوى اسبابه و انواعه و اعراضه و طرق علاجه الطبيعيه

الالتهاب الرئوي هو التهاب في أحد أو كلا الرئة. و يسبب الفطريات و البكتيريا، أو الفيروسات. و ايضا يسبب التهاب في الحويصلات الهوائية في الرئة الخاص بك ، و هى تملأ بسائل أو صديد، مما يجعل من الصعب عليك التنفس. أعراض الالتهاب الرئوي يمكن أن…

علاج حصوات الكلى

قبل ان نتعرف على علاج حصوات الكلى يجب ان نعرف ان الكلى هي واحدة من أهم الأجهزة في الجسم البشري. حيث تساعد الكلى تساعد على التخلص من السموم وتصفية الشوائب من الدم، وكذلك النفايات من البول. تتشكل حصى الكلى عندما تكون الكلى ليست قادرة على…

طرق علاج والتخلص من المسام الواسعة

المسام الجلديه والزيوت التي يفرزها الجلد هي من اهم عوامل ترطيب الجلد وتنفسه كما ان المسام تساعد علي طرد السموم من الجسم. والناس الذين يمتلكون بشره دهنيه تكون مسام بشرتهم واسعه اكثر من الذين يمتلكون بشرة جافه وتكون مرئيه خاصة حول الانف حيث…

الفوائد الصحيه للكزبره

الكزبرة، معروفه شعبيا باسم dhania في الهند، و تستخدم على نطاق واسع فى مختلف المطابخ ، مع البطاطس و الوجبات الخفيفة و وجبة الإفطار . توجد بشعبية في المكسيك و الجزء الجنوبي الغربي من الولايات المتحدة الأمريكية . استخدامات الكزبره، عديده و…

طرق طبيعيه لعلاج تشنجات العضلات

تشنجات العضلات، هى تقلصات لا إرادية تحدث في عضلات مختلفة. هذه التقلصات غالبا ما تكون مؤلمة و يمكن أن تؤثر على مجموعات مختلفة من العضلات. و تشمل العضلات المتأثرة عادة تلك الموجودة في الجزء الخلفي من أسفل الساق ، و الجزء الخلفي من الفخذ .…

سرطان الثدي

سرطان الثدي هو السرطان الذي يتطور في خلايا الثدي ، و أشكال السرطان عادة ما تكون في فصوص أو القنوات من الثدي. و هذه الفصوص و القنوات هي الغدد التي تنتج الحليب ، و المسارات التي تساعد على انتاج الحليب من الغدد إلى الحلمة. يمكن أيضا أن…

تعلميات مهمة يجب اتباعها قبل وبعد زراعة الشعر

إذا كنت قد عزمت على إجراء عملية زراعة الشعر فربما تكون شغوفًا للاطلاع على كل ما يحدث وينصح به قبل وبعد عملية زراعة الشعر، فالدراية بمجريات الأمور تساعدك في الحصول على عملية ناجحة، وتجعلك تميز بين الأحداث الطبيعية والنتائج غير المتوقعة من…

طرق طبيعيه لعلاج الضعف الجنسى و اسبابه

الضعف الجنسى، يسمى عادة (ED) "العجز الجنسي". و هو الحاله التي لا يستطيع الإنسان أن يحقق او يحافظ فيها على الانتصاب أثناء الأداء الجنسي. وهي مشكلة شائعة وخاصة في كبار السن من الرجال. نصف الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 70 يعانون من هذه…

24 فائده للتمر لا تصدقها للبشره و الشعر و الصحه و الحمل

لتناول وجبة خفيفة ،فى وجبة الإفطار الممتازة، أو شرب العصير الخفيف بدلا من السكر المكرر مع وزن صحى و جسم ممتاز يمكنك تناول التمر ، مع الاستفاده بفوائده الصحيه العديده . التمر طعمه لذيذ و له استخدامات عديده فيمكنك استخدامه مع القهوة ، و…