موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.

الفوائد الصحيه للمستكة

0

المستكة هى عبارة عن مادة لزجة مستمدة من شجرة lentiscus . هذه الشجرة تنمو بشكل طبيعي في شمال أفريقيا و دول الجانب الشرقي من البحر الأبيض المتوسط. 

تقدم المستكه فوائد صحيه مذهله لتخفيف اضطراب الجهاز الهضمي، التهاب المعدة . و استخدمت منذ الاف السنين لعلاج العديد من الامراض بدءا من لدغات الثعابين لمنع تسوس الأسنان.

 القيمه الغذائيه للمستكة :

المستكه لها فوائد و استخدامات عديده و ذلك بسبب قيمتها الغذائيه العاليه فهى تحتوى على 

1. تحتوى المستكة على الفوسفات، الجيلاتين، السليلوز.

2. ايضا تحتوى المستكة على ثاني أكسيد السيليكون، ستيرات المغنيسيوم.

استخدامات المستكة :

المستكة لها استخدامات متنوعه و عديده و هى

1. تستخدم في صناعة المواد الغذائية فى الحلويات، و كعنصر في صنع الخمور .

2. تستخدم في إنتاج معجون الأسنان .

3. تستخدم كعامل استقرار لعمل الورنيش للآلات الموسيقية و المعادن و اللوحات .

4. تستخدم في إنتاج الإطارات و الصابون العطرية و المبيدات الحشرية، و العوازل الكهربائية .

5. تستخدم في الدباغة و النسيج، و صناعه النحل .

6. تستخدم في طب الأسنان كما حشوا .

7. تستخدم كأساس علاج الخدوش و الجروح .

8. متاحه فى شكل كبسولات أو يمكن أن تمضغ على اللثة.

فوائد المستكة:

تستخدم المستكة فى كثير من الامراض لتكون ذات قيمة عاليه بحيث أنها تستحق وزنها ذهبا و نتحدث فى هذه المقاله عن اهم الفوائد الصحيه للمستكه و هى

1. فوائد المستكة للهضم

قد أظهرت الدراسات أن المضغ المتكرر للمستكة يساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي (تهيج القولون)، و مرض كرون و عسر الهضم.

كما انها لها خصائص قوية مضادة للالتهابات، مما تساعد أيضا على تقليل الانتفاخ و الالتهاب المعدي في القناة الهضمية.

2. فوائد المستكة لتدمير البكتيريا

و قد أظهرت الأبحاث أن 40-50٪ من سكان العالم يمكن أن يصابوا ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المعروفه، و التي قد تسبب القرحة الهضمية.

و كشفت الدراسات أن مضغ المستكة العادية يساعد على تدمير هذه البكتيريا في كل من الفم و المعدة، و بالتالى تقلل كثيرا من خطر قرحة المعده .

3. فوائد المستكة للفم

صمغ المستكة هو عبارة عن مادة مضادة للجراثيم و الفطريات قوية ، و التي أثبتت لتدمير البكتيريا و تدمير تراكم الترسبات في الفم.

و يمكن استخدامه لعلاج اللثة، الفم أو يمكن ان يستخدم كمعجون الأسنان، فهو له نفس النتائج المذهله في تحسين صحة الأسنان.

المستكة ايضا هي المعطر الطبيعى و يمكن أن تساعد في منع تسوس الأسنان، لأنها تقتل البكتيريا التي تسبب هذه المشاكل، و تستخدم فى معاجين الأسنان و غسولات الفم .

4. فوائد المستكة لخفض الكولسترول

أكدت العديد من الدراسات أن المستكة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول المنخفض الكثافة (السيئ) . و قد تم ربط ذلك إلى تحسين مستويات البروتين ، التى تكون مسؤولة عن نقل الكوليسترول في الدم، مما يساعد على الحد من تراكمه في القلب و الأوعية الدموية.

5. فوائد المستكة للحموضة المعوية

فوائد ،و استخدامات المستكه متعدده للغاية ،و يمكن استخدامها في أشكال عديدة، و قد ثبت أنها تكون ممتازة لعلاج الحرقة عند استخدامها على شكل مسحوق تكميلي.

و ايضا المستكة ،لديها مستوى الرقم الهيدروجيني الأمثل لتعزيز القلوية، التي تسبب حرقان في المريء.

6. فوائد المستكة للرجال

المستكة ،تعتبر مثيره للشهوة الجنسيه و قويه . منذ الإمبراطورية العثمانية، عرفت المستكة بأنها تثير الرغبة القوية و لذلك كان يستحق وزنها ذهبا.

و قد أكدت الدراسات أن المستكة تحتوى على مستويات ممتازة من الزنك مما يجعلها مفيده فى علاج مشاكل و تساعد على تحسين أداء البروستاتا، الأمر الذي يثير الرغبة الجنسية لدى الرجال.

7. فوائد المستكة لمكافحه السرطان

أجريت دراسات زيت المستكة و تأثيره على الخلايا السرطانية، و كانت النتائج رائعة. ليس فقط مساعده الزيت لإبطاء نمو الورم، و لكنه يساعد أيضا على تقليل مخاطر سرطان الرئة و سرطان البروستاتا.

و ذلك لان المستكة تحتوى على مضادات الأكسدة العالية و المحتوى المعدني.

8. فوائد المستكة للعين

الجلوكوما هو مرض يصيب الأعصاب البصرية في العين مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية و العمى.

و قد أظهرت الدراسات أن المستكة تساعد على تدمير البكتيريا في الجهاز الهضمي قبل ان يتم امتصاصها في مجرى الدم، و ذلك تم ربطه مباشرة لعلاج مشاكل العين و لمنع الزرق .

9. فوائد المستكة للجد

المستكة مليئة بالمواد المضادة للاكسدة، و لذلك ثبت أن المستكة تساعد على الحد من ضرر الجذور الحرة، و ايضا على تجديد الخلايا الحية.

و هذا يساعد على الحد من الشيخوخة و كذلك حماية الأجهزة الحيوية في الجسم من المرض و التدهور، و بالتالى تجعلك اكثر حيويه و تحافظ على شبابك .

و بالتالى المستكه تساعد على علاج أي تهيج فى الجلد أو علاج اى عدوى داخل الجلد .

10. فوائد المستكة لعلاج التهابات متعددة

المستكة ايضا تحتوى خصائص مضادة للالتهابات قوية و مضاده للفطريات و بالتالى المستكة تساعد على تقليل العديد من أعراض أمراض متعددة، مثل الالتهابات الجلدية و فرط المبيضات.

و قد تبين أيضا ان المستكة تساعد على حماية الكبد من العدوى، مما تساعد على منع أمراض الكبد.

على الرغم من ان المستكه لها العديد من الفوائد الصحيه و لكن قد تكون ايضا لها بعض من الاثار الجانبيه التى يجب عليك معرفتها قبل بدء استخدام المستكة

الاثار الجانبيه للمستكة 

المستكة قد يكون لها القليل من الاثار الجانبيه عند استخدامها لذلك يجب الحرص و اتباع التحذيرات الاتيه :

1. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية للمستكة الغثيان، و الإسهال، و الإمساك. 

2. المستكة قد تخفض مستويات السكر في الدم. و لذلك ينصح الحذر في المرضى الذين يعانون من مرض السكري أو نقص السكر في الدم من استخدامها .

3. ينبغى عدم استخدامها مع تناول مع أى أدوية، و الأعشاب، أو المكملات الغذائية التي تؤثر على نسبة السكر في الدم .

4. يجب استخدامها بحذر في تركيبة شحميات الدم (الأدوية، و الأعشاب، أو المكملات الغذائية التي تخفض الكولسترول أو الدهون في الدم) أو تحفيز الجهاز المناعي.

5. يجب استخدامها بحذر في المرضى الذين يعانون من مرض كرون، و يرجع ذلك إلى احتمال زيادة الآثار السلبية.

6. تجنب استخدامها في الأشخاص الذين يعانون من حساسية معروفة أو فرط الحساسية من الفستق، الفلفل .

Leave A Reply

Your email address will not be published.