موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.
Browsing Tag

فوائد اللوبيا واضرارها

الفوائد الصحيه من اللوبيا

اللوبيا هى البقوليات العشبية التي تنمو سنويا في مناخ دافئ . و من المحاصيل التي تنمو بشكل جيد في الموسم الحار، و المناطق المعتدلة الاستوائية الرطبة. من اهم فوائد اللوبيا ، هى فقدان الوزن ، و سرعه الهضم ، و لكن ليس ذلك فقط فالتناول المنتظم…