موقع يومك نهتم بكل ما يخص المراة والرجل من صحة عامة، معلومات طبية، عناية بالشعر، عناية بالبشرة، فوائد واعشاب، ادوية وعقاقير، حياة زوجية، مطبخ صحي، تخسيس.

علاج التهابات تحت الإبط بطرق طبيعيه و أهم اسبابه

0

إذا كنت تعانى من الألم تحت الإبط ، و تغير في لون الجلد، أو زيادة رائحة في الإبطين الخاص بك، فإنك قد تسببت فى التهابات الإبط.

فمعظم الاشخاص لا يهتموا بقدر كبير بالعنايه فى منطقه الإبط عموما، و يستخدموا أى نوع مخزيل العرق او الحلاقه دون النظر اليه و معرفه نتائجه فهو يمكن ان يسبب طفح جلدى او التهابات .

و فى هذه المقاله نتعرف على علاج التهاب تحت الإبط و لكن اولا من المهم تشخيص سبب الطفح الجلدي و الالتهابات لعلاجها بطريقه صحيحه .

أسباب التهابات تحت الإبط :

هناك العديد من العوامل الصحية التي يمكن أن تسبب التهابات  تحت الإبطين و منها :

1. الحلاقه

يمكن الحلاقة تحت الإبطين بانتظام تسبب التهابات فى الجلد . و يمكن ان استخدام الحلاقه القديمه ، او المستخدمه ، او ازاله الشعر بالشمع ، او بالليزر ، كل ذلك يمكن ان يسببوا فى تهيج و طفح الجلد مما يؤدى الى حدوث الالتهابات .

2. النظافه

إذا كنت لا تحافظ على مستويات مناسبة من النظافة، فيمكن الجلد الميت و الخلايا النتراكمه في الإبطين أن تسبب البقع الحمراء و الالتهابات على الجلد .

فيجب النظافه و التقشير المنتظم لمنع حدوث الالتهابات .

3. مزيلات العرق 

بعض المكونات في مزيلات الروائح و العطور المتاحة تجاريا، قد تسبب تصبغ الجلد. و يمكن ايضا جل الحلاقة و الصابون أن يسببوا تهيج الجلد في منطقة تحت الإبط و يؤدي إلى سواد تحت الإبطين.

4. الملابس الضيقه

الاحتكاك الناجم عن الملابس الضيقة، الخام و الألياف الصناعية. هذه تسبب الاحتكاك المستمر و تلون الجلد الحساس في منطقة تحت الإبط.

5. البكتيريا 

يمكن أن يسبب التعرق المفرط و البكتيريا إلى التهابات و احمرار الجلد من تحت الإبطين و يؤدي إلى تصبغ المنطقة.

و يوجد جرثومة تسمى الوتدية هى المسؤوله عن التعرق و حدوث رائحة سيئة. و يرى بعض الخبراء أن هذه البكتيريا قد تكون مسؤولة عن التهابات تحت الإبطين ايضا.

6. المبيضات ( الفطريات ) 

يمكن وجود المبيضات على الإبط الخاص بك أن يؤدي إلى طفح الإبط الفطري. عادة، هي تؤثر، و تكون أكثر شيوعا في مناطق فرك او لمس الجلد معا ، مثل الآباط، الفخذ، طيات الجلد، و المنطقة الواقعة بين أصابع اليدين و القدمين .

و يأتى ذلك بسبب، الطقس الحار، و سوء النظافة ، و ارتداء الملابس الضيقه كل ذلك يؤدى الى تكاثر عدوى المبيضات و انتشارها.

7. نقص المناعه 

الناس الذين يعانون من زيادة الوزن، مصابا بمرض السكري، لديهم مناعة ضعيفة و ايضا الذين يعانوا من فيروس نقص المناعة البشرية ، و الإيدز STD، و الاضطرابات الالتهابية أو الأمهات الحوامل (فقط أثناء فترة الحمل ) كل ذلك تزيد لديهم مخاطر المعاناة من المبيضات تحت الإبط و طفح و التهابات فطرية.

8. درجه الحراره 

التهابات الجلد قد تكون اكثر شيوعا فى فصل الصيف بسبب زياده درجه الحراره التى تؤدى الى زياده التعرق ،و الاحتكاك ، و الرائحه الكريهه مما قد يؤدى الى التهابات الجلد .

و لكن لا تحتاج إلى أي علاج من الالتهاب الناتج من الحرارة أو العرق لأنه يزيل من تلقاء نفسه .

9. التهاب الغدد العرقية تحت الإبط 

التهاب الغدد العرقية أو حب الشباب يؤدى الى مرض جلدي مؤلم تسبب الدمامل و تندب الجلد التي غالبا ما تؤثر على مناطق فتحة الشرج، الأرداف و الفخذ و الثدي و الإبط .

10. الحساسيه و مرض الاكزيما 

الطفح الجلدي تحت الإبط قد يرجع  حساسية أو التهاب الجلد 

الحساسية للمواد الكيميائية المختلفة مثل الصابون و كريمات الحلاقة، و المستحضرات و مستحضرات التجميل و بعض المواد الملابس الاصطناعية، العطور .

اعراض التهابات و طفح الجلد تحت الإبط :

عندما يكون لديك التهاب ، قد ترى

1. ظهور طفح جلدي ، و حكة .

2. بقع حمراء اللون الارجواني (أي حلقات دائرية حمراء) .

3. و ظهور مواد صفراء أو بيضاء على المنطقة المصابة .

4. تشقق الجلد، و وجع، و احمرار .

العلاجات المنزليه للتخلص من التهابات تحت الإبط :

و بعد معرفه اسباب و اعراض التهابات تحت الإبط الان يجب معرفه العلاجات المنزليه التى تساعدك فى التخلص من هذه الالتهابات و هى :

1. الألوة فيرا لعلاج التهابات تحت الإبط

من المعروف الألوة فيرا لخصائصه الجيدة. أن يساعد على التئام الجلد و التخلص من الالتهاب فإنه ليس من المستغرب أنه يمكن أن يساعد أيضا على التئام الطفح الجلدي في منطقة الإبط .

و كل ما تحتاجه هو 

1. تطبيق جل الألوة فيرا على مكان الطفح الجلدي .

2. تركه لمدة بضع دقائق .

3. ثم غسله بالماء البارد.

2. الليمون لعلاج التهابات تحت الإبط

الليمون ليس فقط من الحمضيات المفضلة للناس لكنه يمكن ايضا أن يساعد في التخلص من الطفح الجلدي و التهابات تحت الإبط .

و ذلك لأنه يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا التي قد تكون تسبب الالتهابات . و أفضل شيء عن الليمون هو أنه يمكنك أيضا استخدامه بمثابة مزيل العرق.

3. بكينج صودا لعلاج التهابات تحت الإبط 

أفضل شيء عن البكينج صودا هى أنها يمكن أن تساعدك فى التخلص من الطفح الجلدي على الإبط . و هناك خيارات مختلفة عند استخدامها للتخلص من الالتهابات بطريقه فعاله و سهله

1. يمكنك استخدام بيكينج صودا في ماء الاستحمام الخاص بك.

2. إذا كنت تريد، يمكنك استخدامها مباشره على مكان التهاب الإبط  .

4. الثلج لعلاج التهاب تحت الإبط

برودة الجليد يمكن أن تكون مفيدة جدا للتخلص من الالتهابات . و يجب أن تكون على يقين من أن هذا يمكن أن يكون فعال بالنسبة لك في التخلص من جميع المشاكل التى تعانى منها تحت الأبطين.

كل ما تحتاجه هو 

1. وضع الثلج على المنطقة المصابة.

2. تركها لبضع دقائق للمساعدة في التخلص من الحكة و  الألم.

3. كرر القيام بذلك في كثير من الأحيان أكثر من مره .

ملحوظه :

يمكنك أيضا غسل المنطقة بالماء البارد عدة مرات في اليوم. و تأكد من تركها حتى تجف تماما بعد ذلك.

5. الكمادات الساخنه 

من افضل العلاجات التى يمكنك استخدامها للتخلص من التهابات تحت الإبط هى الكمادات الساخنه . يمكنك التأكد من أن هذا سوف يكون فعالا في التخلص من الحكة و الالتهاب الذى قد يسبب لك عدم الارتياح .

كل ما تحتاجه هو

1. قد تضطر إلى وضع كمادة ساخنة على المنطقة المصابة لفترة طويلة من الزمن.

2. و يجب ان تغيير الكمادات الساخنه اكثر من مره و خاصة إذا كنت تستخدمها لفترة طويلة من الزمن.

3. يمكنك تغيير الكمادات الساخنه الى البارده اذا لازم الامر .

6. فيتامين E لعلاج التهابات تحت الإبط

 فيتامين E معروف أنه يكون جيد للبشرة. كما أنه يساعد على تعزيز إنتاج خلايا جديدة و عندما يتم إزالة الخلايا القديمة. يتم التخلص من الالتهابات

و بالتالى فيتامين E يمكن أن يساعد في تخفيف التهابات تحت الإبط  التي تعاني منها.

كل ما تحتاجه هو

1. وضع زيت فيتامين E مباشرة على الالتهاب باستخدام أصابعك.

2. تدليك زيت فيتامين E بحيث يتم امتصاصه على الجلد.

3. القيام بذلك مرتين في اليوم حتى تحصل على التخلص النهائى من الالتهاب .

7. البوتاسيوم لعلاج التهاب تحت الإبط

 البوتاسيوم  يحتوي على خصائص الدواء  و المطهر. و هذا يمكن أن يساعد على منع البكتيريا التي قد تسبب الالتهابات . تذكر أن هذا أمر سهل جدا للأستخدام و سهل لشرائه أيضا.

كل ما تحتاجه هو

1. وضع البوتاسيوم مباشرة تحت الإبطين في شكل مسحوق .

2. و يفضل وضعه في الإبط الخاص بك بعد أن تأخذ حمام.

8. زيت جوز الهند لعلاج التهاب تحت الإبط

معروف زيت جوز الهند انه جيد للبشرة لذلك فإنه ليس من المستغرب أنه يكون ايضا جيد للتخلص من الطفح الجلدي على جلدك او تحت الإبط . فزيت جوز الهند معروف للتخلص من الالتهابات بسهوله .

كل ما تحتاجه هو

1. خلط زيت جوز الهند مع بكينج صودا .

2. تطبيق الخليط تحت الإبطين فى جميع أنحاء الطفح الجلدي.

3. تركه على الجلد لمدة 5 دقائق . ثم شطفه .

9. زيت شجره الشاى لعلاج التهاب تحت الإبط

زيت شجرة الشاي هو يمكن أن يكون مفيدا للغاية. و يساعد على التخلص من الفطريات التي قد تسبب الالتهاب . و يمكن أن يستخدم أيضا كعلاج جيد للتخلص من الحكة و الالتهابات . 

كل ما تحتاجه هو 

1. خلط زيت الشاى مع الماء .

2. وضعه على مكان الالتهاب باستخدام قطنه على المنطقة المصابة من الجلد.

3. تأكد من امتصاص زيت شجرة الشاي على الجلد.

10. فيتامين C لعلاج التهاب تحت الإبط

فيتامين C هو ليس فقط نوع من الفيتامين الذي يمكن أن يساعد في مكافحة الحكة التي قد تشعر بها. و لكن ايضا هو قادر على التخلص من المشاكل التي تواجهه تحت الإبط و على الجلد و مختلف الأمراض التي يمكن العثور عليها على الجلد.

11. الشوفان لعلاج التهاب تحت الإبط

دقيق الشوفان يعتبر كبير بالنسبة لتخفيف التهيج و الحكة التى تسببها الطفح على الإبط . حتى أنه يساعد على مستوى الرقم الهيدروجيني لبشرتك و أيضا يحافظ على البشرة لتكون ناعمة و رطبة. 

فكل ما تحتاجه هو

1. مزج كوب من دقيق الشوفان في حوض مملوء بالماء الدافئ.

2. إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت أساسي آخر من اختيارك.

3. الجلوس فيه و الاسترخاء على الأقل 15 إلى 20 دقيقة. و لكن تأكد من وضع المنطقة المصابة في الماء.

4. القيام بذلك مرة واحدة يوميا حتى يشفى الالتهاب تماما .

11. زيت النيم لعلاج التهابات تحت الإبط 

 النيم، هو علاج أيورفيدا الشعبي لمختلف مشاكل الجلد بسبب انه مضاد للالتهابات، مسكن، مضاد للتوتر، و الفيروسات، و الفطريات و خصائص مضادة للجراثيم.

كل ما تحتاجه هو 

1 . ترك بضع أوراق النيم على نار في وعاء من الماء لمدة 20 دقيقة.

2. تركه ليبرد ثم استخدامه لغسل المنطقة المصابة.

3. استخدام هذا العلاج 2 أو 3 مرات يوميا لمدة بضعة أيام.

او بدلا من ذلك، يمكنك خلط 5 أو 6 قطرات من زيت النيم في كوب من الماء الفاتر. باستخدام القطن ضعه على المنطقة المصابة عدة مرات يوميا، حتى يزول الالتهاب تماما.

12. خل التفاح لعلاج التهاب تحت الإبط

خل التفاح هو عامل مضاد للفطريات و مضاد للجراثيم فعال. يمكن أن يساعد في الحد من الالتهاب، و تهدئة الحكة من الطفح الإبط . و يساعد على إعادة توازن مستوى الرقم الهيدروجيني لبشرتك.

كل ما تحتاجه هو

1. وضع 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح .

2. إضافة ½ كوب من الماء لتخفيف ذلك.

3. وضع هذا الخليط على المنطقة المصابة و شطفه بعد 5 إلى 10 دقائق.

4. كرر ذلك عدة مرات يوميا لمدة بضعة أسابيع.

ملاحظه :

– إذا كان يسبب عدم الراحة، توقف عن استخدامه.

– يمكن أن خل التفاح يهيج جلدك إذا لم تخففه عن طريق المياه.

نصائح للوقايه من التهابات تحت الإبط :

إلى جانب العلاجات المنزلية، و هنا بعض النصائح العامة التي من شأنها أن تساعدك على التخلص من التهابات تحت الإبط على نحو فعال :

1. حافظ على النظافة الشخصية المناسبة و تأكد من التنظيف الشامل لمنطقة الطفح الجلدي .

2. ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية.

3. ضع قطعة لينة سميكة من القماش الأبيض للحد من احتكاك و التصاق  الجلد معا .

4. التوقف عن استخدام مزيلات العرق ، و مضادات التعرق ، و العطور ، و كريمات للجسم أو المستحضرات ، إلا إذا تم وصفها من قبل اطباء الامراض الجلدية .

5. جعل غرفتك مكيفة بشكل جيد، خصوصا إذا كان لديك طفح جلدي خلال الأشهر التي يكون الطقس حارا فيها .

6. شرب ما يكفي من السوائل و الماء لمساعدة الجسم على تنظيم درجة حرارته .

7. تجنب مشروبات الطاقة و القهوة و مدرات البول الأخرى.

8. أخذ حمام ماء بارد أو الاستحمام يوميا، و الجلوس فى الهواء .

9. النوم في مكان بارد وجيد التهوية.

http://www.healcure.org/armpit/underarm-rash/underarm-rash-causes-pictures-painful-red-itchy-rash-treatment/

http://naturalremedyideas.com/get-rid-of-armpit-rash/

http://www.home-remedies-for-you.com/remedy/Dark-Underarms.html

Leave A Reply

Your email address will not be published.